Online Meditatie bijeenkomsten
We leven op dit moment in een onrustige en spannende tijd. Er is veel gaande in de wereld die ons veel zorgen kunnen baren. We weten niet wat de toekomst, op lange en korte termijn, gaat brengen. En dit kan veel onzekerheid geven.
Bovendien ervaren velen van ons dat we veel op ons bordje hebben liggen en nauwelijks tijd hebben om tijd voor ons zelf te nemen om te ontspannen of leuke dingen te ondernemen.
x Ervaar jij onrust/stress in jouw lichaam door je zorgen te maken of te piekeren?
x Ben je geneigd je te laten meeslepen in angstgedachten die van jou of van een ander zijn?
x Ervaar je regelmatig een ‘vol’ hoofd?
x Kun jij je moeilijk ontspannen?
x Heb je soms het gevoel dat je het contact met jezelf bent kwijtgeraakt?
Dan is het des te belangrijker om op sommige momenten even een pas op de plaats te maken. Om jezelf tijd te gunnen om dingen te doen waar je blij van wordt of waar je een goed gevoel van krijgt.
Een prettige en mooie manier om meer positiviteit en rust in jouw leven te brengen, is meditatie.
Maar:
- Vind je het moeilijk om alleen te mediteren?
- Weet je eigenlijk niet zo goed hoe je moet mediteren?
- Gun jij jezelf niet de tijd om te mediteren?
Als jij je hier in herkent, dan heb ik een superfijn aanbod voor je!
In de maanden februari tot en met juni organiseer ik tien online meditatie bijeenkomsten via Zoom.
Tijdens deze avonden doen we meditaties/visualisaties en oefeningen die ervoor zorgen dat jij:
+ meer ontspannen in het leven staat;
+ rust in jouw lichaam ervaart en het stiller wordt in jouw hoofd;
+ beter bestand bent tegen angstige gevoelens en negatieve emoties van jezelf of van een
ander;
+ steviger in jouw schoenen staat;
+ de connectie met jezelf weer kunt voelen.
Jouw bijdrage om aan een avond deel te nemen, is 11 euro.
Het is ook mogelijk om je aan te melden voor alle negen avonden. Als je dan in één keer voor alle avonden betaald, ontvang je 10% korting.
Je betaalt dan 89 euro in plaats van 99 euro.
De online meditatie bijeenkomsten staan op de woensdagavonden op de volgende data gepland:
* 5 & 19 maart;
* 2, 16 & 30 april;
* 14 & 28 mei;
* 11 & 25 juni.
We starten om 19.30 uur en eindigen rond 21.00 uur.
Wil je graag meedoen?
Stuur dan een mail naar info@nathalievisser.nl
Je ontvangt vervolgens een bevestiging van deelname per e-mail van mij (heb je niets ontvangen, kijk dan ook even in je spam mailbox).
Of vul het onderstaande contactformulier in.